საშვილოსნოს ყელის ოსტეოქონდროზი სიმპტომები მკურნალობა სახლში - ვარჯიშები და ტანვარჯიში

თავის ტკივილის მიზეზები, თითების მუწუკები, გულში ჩაქრობა ზოგჯერ უნდა მოიძიოს არა მათი ლოკალიზაციის ადგილზე, არამედ კისერზე. ამ განყოფილების ოსტეოქონდროზი გავლენას ახდენს თავისა და მხრის სარტყელის მდგომარეობაზე, აგრეთვე ამ ტერიტორიების ორგანოებზე.

ეს არის შემაერთებელი ინტერვერტებრალური დისკების დისტროფიული დაავადება, რომელიც ხერხემლის შფოთვას ემსახურება. დაზიანების დონიდან და მოცულობიდან გამომდინარე, ვითარდება შესაბამისი სიმპტომები.

საშვილოსნოს ყელის განყოფილება არის ზურგის სვეტის ყველაზე მობილური და დაუცველი განყოფილება. უარყოფითი ფაქტორების გავლენა იწვევს ხრტილოვანი კვების, დისკების დაშლის, თიაქრის წარმოქმნას ან ძვლოვანი ქსოვილის ზრდას. ნერვული ფესვები იკუმშება, პერიფერიულ გემებში სისხლის ნაკადის დარღვევა ხდება.

მიზეზები

ფაქტორები, რომლებმაც შეიძლება გამოიწვიოს ოსტეოქონდროზი, ძალიან მრავალფეროვანია:

  • მაცდუნებელი ცხოვრების წესი, კუნთოვანი-დაკვირვების აპარატისთვის ვარჯიშის არარსებობა;
  • გრძელი იძულებითი პოზები კისრის დატვირთვის გაზრდით - sedentary მუშაობა მშვილდოსანი თავით;
  • კისრის დაზიანებები;
  • მეტაბოლური დარღვევა;
  • არასწორად შერჩეული ბალიში და ლეიბები;
  • სიმსუქნე;
  • შემაერთებელი ქსოვილის სისტემური დაავადებები;
  • მემკვიდრეობითი მიდრეკილება.

შემდეგი მიზეზები პირდაპირ გავლენას ახდენს დაავადების სიმპტომების განვითარებაზე:

  • ინტერვერტებერალური დისკის გადაადგილება ვითარდება საკმაოდ იშვიათად, მაგრამ ეს მდგომარეობა იწვევს დამბლის განვითარებას;
  • დისკის სიმაღლის შემცირება - გაბრტყელება იწვევს ინტერვერტებრული ხვრელის დიამეტრის შემცირებას, რის შედეგადაც ნერვების ფესვები იკუმშება;
  • ინტერვერტებრალური დისკების თიაქარი არის პროტრუზია, რომელსაც შეუძლია ფესვის შესუსტება;
  • ოსტეოფიტები განლაგებულია ხერხემლის სხეულების მხარეებზე, აღიზიანებს მიმდებარე კუნთებს, იწვევს მათ შეშუპებას, გაზრდილი ტონი, რაც ზრდის დისკზე დატვირთვას და იწვევს მისი სიმაღლის შემცირებას. თუ ზრდა მიმართულია ხერხემლის არხზე, მაშინ ეს გამოიწვევს მის შევიწროებას.

დაავადების სიმპტომები

საშვილოსნოს ყელის ოსტეოქონდროზი ხასიათდება სინდრომებში სიმპტომების დაჯგუფებით, რომლებიც განსაზღვრავენ პაციენტების კლინიკურ მანიფესტაციებსა და საჩივრებს.

ხერხემლის სინდრომი
ნიშნების გამოვლინებები უკავშირდება ხერხემლის ძვლის ან ხრტილოვანი ქსოვილის მდგომარეობას. ამ სინდრომის ზუსტად დიაგნოზისთვის, მისი ყველა სიმპტომი უნდა იყოს წარმოდგენილი:

  • მობილობის ცვლილება საშვილოსნოს ყელის რეგიონში;
  • ტკივილი მოძრაობის დროს;
  • დისკების და ხერხემლის ორგანოების მორფოლოგიური სტრუქტურის დარღვევა.

ერთი ნიშნის არარსებობა საშუალებას გაძლევთ ეჭვი გაუკეთოთ სხვა დაავადებას მსგავსი სიმპტომებით. მობილობის შემცირება მორფოლოგიაში ცვლილებების გარეშე შეინიშნება მიოზიტით - კუნთების დაზიანებით. ტკივილი დამახასიათებელია მრავალი სხვა დაავადებისთვის.

ხერხემლის არტერიის სინდრომი
სიმპტომები, რომლებიც მას შემდეგნაირად ქმნიან:

  • არტერიის შეკუმშვა და სისხლის დაქვეითებული სისხლის ნაკადის მის საყრდენში, რაც იწვევს თავბრუსხვევას, ყურებში ხმაურს, არტერიული წნევის რყევებს, გულისრევა ან ღებინება;
  • არტერიის ნერვული პროცესების გაღიზიანება მძლავრი თავის ტკივილით ვლინდება შაკიკის ტიპით, მგრძნობელობის, დაბუჟების და „ბუზების“ მბზინავობის დაქვეითებით, თვალების წინაშე, დროებით, მხედველობაში მძლავრი შემცირება;
  • ტვინის ჰიპოქსია, ან ჟანგბადის შიმშილი, გამოიხატება შესრულების შემცირებით, ცუდად, ლეტარგიით, ძილიანობით, ყურადღების გაუარესებით, მძიმე შემთხვევებშიც კი.

ხერხემლის არტერიის დაზიანება მცირდება ტვინის შესაბამისი ნაწილების სისხლის მიწოდებით. მაგრამ ასეთი სინდრომი შეიძლება შეინიშნოს სხვა პათოლოგიებით - გემების ათეროსკლეროზული დაზიანებები, მათი მზარდი სიმსივნეების შეკუმშვა, ანთებითი ქსოვილები.

კარდიალური სინდრომი
ანგინას პექტორის ნიშნის გამოჩენა, ტკივილი გულში ყოველთვის არ მიუთითებს ამ ორგანოს პათოლოგიაზე. ეს შეიძლება იყოს საშვილოსნოს ყელის რეგიონის ოსტეოქონდროზის ნიშნები, რომელშიც შედის:

  • დატვირთული ტკივილი;
  • ქოშინი;
  • სწრაფი დაღლილობა და სისუსტე.

ამ სიტუაციაში, გამორიცხვის მეთოდი მოქმედებს - გულის დაავადებების დიაგნოზი ხორციელდება ელექტროკარდიოგრამის გამოყენებით, რის შედეგადაც არ არსებობს ცვლილებები, რომლებიც დამახასიათებელია სტენოკარდიისათვის. არტერიების ათეროსკლეროზული შევიწროება არ არსებობს ანგიოგრაფიაზე.

Rook სინდრომი
ამ სიმპტომებს აქვთ ერთი მანიფესტაცია და ასოცირდება ზურგის ნერვების შესაბამისი წყვილის ფესვების დაზიანებასთან. ხასიათდება ტკივილით, დამბლა ან პარისი, დაქვეითებული მგრძნობელობა შესაბამის მხარეს.

პირველი და მეორე ფესვები ახასიათებს ტკივილს ან მუწუკს კეფის რეგიონში. მესამე წყვილი ვლინდება მუწუკით და ენის ადიდების გრძნობით, ყურის ყურის ყურის დაქვეითებული მგრძნობელობის გაუფასურების სირთულეებით.

4 წყვილის შეკუმშვა იწვევს ხუჭუჭას, ტკივილს კლანში და ყელში ყლაპის დროს. მეხუთე წყვილი გამოიხატება მხრებში მოძრაობის შეზღუდვაში, მეექვსე - ტკივილი და მუწუკები მხრის პირები და წინამხრები.

მეშვიდე იწვევს ხელებში დაბუჟებას, უფრო ხშირად ინდექსში და შუა თითებში, მერვე - პარისი და დაქვეითებული მგრძნობელობა ბეჭდის თითსა და პატარა თითზე.

პათოლოგიური პროცესი ძალიან იშვიათად შემოიფარგლება ნერვული ფესვების ერთ წყვილზე, ხშირად რამდენიმე ერთდროულად დაზარალებულია, რაც კლინიკურ სურათს აბნევს და იწვევს დიაგნოზის დროს სირთულეებს.

მკურნალობის არარსებობამ ან მეთოდოლოგიის არასწორმა შერჩევამ შეიძლება გამოიწვიოს გართულებები თიაქრის პროტრუზიის, დისკის რღვევის და ხერხემლის მკვეთრი გადაადგილების სახით, რომელიც შეიძლება დასრულდეს ინვალიდობით ან სიკვდილით.

დიაგნოსტიკა

დიაგნოსტიკა

დიაგნოზის დასაბუთება შესაძლებელია X -RAY კვლევის ჩატარების შემდეგ პირდაპირ და გვერდითი პროექციაში. სურათებში აშკარად შესამჩნევია დისკის სიმაღლის დაქვეითება, ინტერვერტებერული გახსნის შევიწროება და ძვლების პათოლოგიური ზრდა.

მოპყრობა

დიაგნოზის დასმისას, საშვილოსნოს ყელის ოსტეოქონდროზი მკურნალობის დროს მკურნალობის სიმპტომები შეიძლება მოხდეს იმ შემთხვევაში, თუ პაციენტები დაიცვან დადგენილი სქემით და არა დაავადების რთულ კურსს.

თანამედროვე მედიცინა გთავაზობთ თერაპიის რამდენიმე სფეროს:

წამალი>
წამლების გარკვეული ჯგუფების მიღება მიზნად ისახავს დაავადების სიმპტომების აღმოფხვრას, ხრტილის კვების გაუმჯობესებას, ანტიოქსიდანტურ დაცვას.

შესაბამისი დიაგნოზის შემდეგ, ექიმი განსაზღვრავს, თუ როგორ უნდა მკურნალობა საშვილოსნოს ყელის ოსტეოქონდროზის წამლის მკურნალობა, თქვენ ვერ დანიშნავთ საკუთარ თავს.

გამოიყენება ნარკოტიკების შემდეგი ჯგუფები:

  1. არასამთავრობო საწინააღმდეგო ანამავალზე. ისინი აღმოფხვრიან ტკივილს და ანთებას, ამცირებენ პროლიფერაციულ პროცესებს. ამ ჯგუფის მომზადება შეიძლება დაინიშნოს ტაბლეტებში, მაგრამ მწვავე პერიოდში შესაძლებელია ინტრამუსკულური ადმინისტრირება. არ არის რეკომენდებული მათი გამოყენება დიდი ხნის განმავლობაში, მაქსიმალური დოზების მიღება ერთ კვირაში მეტხანს იწვევს არასასურველი წყლულების განვითარებას, იწვევს ღვიძლის ტოქსიკურ დაზიანებას.
  2. ქონდროპროტექტორები იწყებენ გამოყენებას დიაგნოზის დამონტაჟების მომენტიდან. მათი ეფექტის გამოვლინება ძალიან გრძელი უნდა იყოს.
  3. ეს ეხება ტაბლეტების უფრო მეტ ფორმებსა და კაფსულებს ზეპირი მიღებისთვის. ინექციის წამლები ინიშნება კურსები, მათი ეფექტი უფრო სწრაფად ვლინდება. ისინი შეიცავს გლუკოზამინს, რომელიც გავლენას ახდენს ხრტილოვანი მეტაბოლიზმზე და ქონდროიტინზე, რაც ანელებს დისკის განადგურებას. არსებობს ბუნებრივი ქონდროპროტექტორები - ეს არის კერძები ჟელატინით - ჟელე, ჟელე, ასევე თევზი.
  4. ვაზოდილაციური მედიკამენტები აღმოფხვრის სისხლძარღვთა სპაზმს, აუმჯობესებს კუნთებში სისხლის ნაკადს და ხელს უწყობს ანთების შემცირებას.
  5. შარდმდენი საშუალებები იყენებენ, როდესაც საშვილოსნოს ყელის ხერხემლის ოსტეოქონდროზის გამწვავების სიმპტომები გამოჩნდება. მკურნალობა ხორციელდება მოკლე კურსში, რათა განთავისუფლდეს ანთებითი შეშუპება და ნერვების შეკუმშვა.
  6. ვიტამინის პრეპარატები მიზნად ისახავს ხრტილოვანი ქსოვილის, დაზიანებული ნერვების, ტვინის უჯრედების ანტიოქსიდანტურ დაცვას. ამისათვის საჭიროა A, E, ვიტამინებით. B ჯგუფი საჭიროა პერიფერიული ნერვების მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად. ისინი ყოველ მეორე დღეს გამოიყენებენ ვიტამინ B6 და B12- ს მონაცვლეობას. მოკლე კურსში ჯგუფური ვიტამინების ჯგუფების მიღება ეფექტურად მოქმედებს.
  7. თუ საშვილოსნოს ყელის ოსტეოქონდროზი მალამოების მკურნალობისთვის გაუარესდა, ხელს შეუწყობს ტკივილის აღმოფხვრას, დათბობის ეფექტს და სისხლის ნაკადის გაუმჯობესებას. იგი გამოიყენება ძალიან მცირე რაოდენობით, სპეციალური მასაჟის გამოყენებით დამარცხების არეალში.

მალამოები, რომლებიც არანისტროიდული საწინააღმდეგო საწინააღმდეგო საშუალებებით აქვთ, აქვთ მცირე ადგილობრივი ანალგეტიკური ეფექტი. ტაბლეტებისგან განსხვავებით, მათი გამოყენება შესაძლებელია უფრო დიდი ხნის განმავლობაში.

>ფიზიოთერაპია
ეს მეთოდი გამოიყენება როგორც მკურნალობის ძირითადი მეთოდის დამატება. ფიზიოთერაპია შერჩევით მოქმედებს დაზარალებულ მხარეზე, ათავისუფლებს ტკივილს, შეშუპებას და ანთებას, აუმჯობესებს მიკროცირკულაციას და ადგილობრივ იმუნიტეტს.

გამოიყენება შემდეგი მეთოდები:

  1. ელექტროოთერაპია წარმოქმნის ადგილობრივ დათბობის ეფექტს, რის გამოც სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესება ხდება, შეშუპება ამოღებულია. მაგრამ ეს მეთოდი უკუნაჩვენებია მათთვის, ვისაც ჰყავს კარდიოსტიმულატორები და ლითონის იმპლანტანტები.
  2. ინდუქციური მაგნიტური ველები დაახლოებით 20 წუთის განმავლობაში მოქმედებენ პათოლოგიურ ფოკუსზე, ათავისუფლებენ ტკივილს და ანთებას.
  3. ლაზერული თერაპია ააქტიურებს ბიოელექტრულ პროცესებს ნერვულ ქსოვილებში, აუმჯობესებს მათ რეგენერაციას. პროცედურა ხორციელდება ზურგის ტვინის ანთებითი ფესვების საფუძველზე, არა უმეტეს 2 წუთისა თითო ზონაში.
  4. ბალნეოს მკურნალობა - თერაპიული ტალახის, მინერალური წყლების, ოზოკერიტის გამოყენება. იგი ხორციელდება გამწვავებისა და რემისიის პერიოდში, მკურნალობის ეფექტის თავიდან ასაცილებლად და კონსოლიდაციისთვის.

სამედიცინო ფიზიკური აღზრდა
ეს მეთოდი არ შეიძლება გამოყენებულ იქნას დაავადების მწვავე პერიოდში და შეასრულოს ვარჯიშები, ტკივილის გადალახვა. ყველა მათგანი წარმოებულია შეუფერხებლად, ხუმრობის გარეშე. თქვენ ვერ გადააგდოთ თავი უკან და გააკეთოთ წრიული მოძრაობები. თუ არსებობს ინტერვერტებერალური დისკის თიაქარი, მაშინ საჭიროა ნევროლოგის ან ნეიროქირურგის კონსულტაცია.

სავარჯიშოების ნაკრები საშვილოსნოს ყელის ხერხემლის ოსტეოქონდროზისთვის:

  1. თბილი -უფი. 2-3 წუთში, იარეთ ადგილზე სრული ფეხით, წინდები, ქუსლებზე (როგორ მოვიქცეთ ქუსლი).
  2. მიიღეთ პირდაპირ, თანდათანობით გაწურეთ თქვენი მუშტები, მკლავები, მხრები, გააჩერეთ ნახევარი წუთი, დაისვენეთ და ესაუბრეთ ხელებს.
  3. ფრთხილად შეასრულეთ თავი მარცხენა და მარჯვენა მხრის გასწვრივ, თითოეულ პოზიციაზე 10 წამის განმავლობაში.
  4. სხდომის მდგომარეობაში ან მკაცრად დგახართ მხრებზე, შემდეგ კი, თითქოს გასწორება, ოდნავ უკან დაიხია.
  5. იდგა ან იჯდა ნელა ჩამოიხრჩო თავი ქვემოთ და შეეხო გულმკერდის ნიკაპს. ნელ -ნელა იკავეთ საწყისი პოზიცია.
  6. გააფართოვეთ მკლავები გვერდებზე, მიამაგრეთ მუშტები. შეასრულეთ ბრუნვები ჯაგრისებით 4 ჯერ თითოეული მიმართულებით.
  7. ადექი, ხელები გვერდებზე გაანაწილე. გააკეთეთ ბრუნვის მოძრაობა იდაყვებში მონაცვლეობით და უკან.
  8. ანალოგიურად, მხრის სახსარში წრიული მოძრაობა ხორციელდება.
  9. დასვენება - ასწიეთ ხელები მაღლა და თავისუფლად ჩამოაგდეთ, მაქსიმალურად დასვენება.

მასაჟი
გამოცდილი მასობრივი ოსტატი გეტყვით, თუ როგორ უნდა მოეპყროთ საშვილოსნოს ყელის ხერხემლის ოსტეოქონდროზს სახლში მასაჟის და თვითდახმარების გამოყენებით.

ძირითადი პრინციპები შეიძლება ეწოდოს შემდეგს:

  • ყველა მოქმედება ხორციელდება თითის თითებით;
  • თქვენ უნდა გადახვიდეთ ხერხემლიდან პერიფერიაზე;
  • თქვენ არ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ძალა, მხოლოდ მსუბუქი მასიური მოქმედებები;
  • ყველა მოძრაობა შეუფერხებლად ასრულებს, დაჩქარებით.

ჩვეულებრივ გამოიყენეთ ნაგავი, kneading, stroking კისერი.

ქირურგიული მკურნალობა
იგი გამოიყენება თიაქრის ზურგის არხის შესამცირებლად, რომელსაც თან ახლავს ხერხემლის გემებისა და ნერვების შეკუმშვა.

მითითება ასევე არის საშვილოსნოს ყელის ხერხემლის არასტაბილურობა. თიაქრის არსებობა არ არის მითითებული ოპერაციისთვის.

ამ შემთხვევაში, ისინი წარმოიქმნება წამლის მკურნალობის ეფექტურობის, პაციენტის მდგომარეობის, ოსტეოქონდროზის სიმპტომების სიმძიმისგან. თიაქარი ამოღება ხორციელდება სკალპელის გამოყენებით ან უფრო თანამედროვე გზით - ლაზერის გამოყენებით.

მაგრამ ხშირად ქირურგიული მკურნალობის შემდეგ, დაავადების სიმპტომები აღმოფხვრილია გარკვეული პერიოდის განმავლობაში, მოგვიანებით კი განახლებულია.

აცილება

იმისათვის, რომ არ გაინტერესოთ როგორ განკურნოთ საშვილოსნოს ყელის რეგიონის ოსტეოქონდროზი სახლში, აუცილებელია დაავადების თავიდან აცილება. პირველ რიგში არის პოზირების კორექტირება. Stoop ქმნის დამატებით დატვირთვას საშვილოსნოს ყელის ხერხემლიანზე, იწვევს ანთებით რეაქციას

თავიდან უნდა იქნას აცილებული გრძელი იძულებითი პოზიცია მშვილდოსანი თავით, როდესაც ამ განყოფილებაში მაღალი დატვირთვაა.

თუ დიდხანს უნდა იყოთ არასასიამოვნო მდგომარეობაში, პერიოდულად საჭიროა კისრის სავარჯიშოების შესრულება. თქვენ ასევე უნდა აირჩიოთ სწორი ბალიში ძილისთვის.